WEBVTT

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00:00:00.000 --> 00:00:01.632
Keine Lust auf ein leeres Blatt?

2
00:00:01.673 --> 00:00:04.279
Dafür gibt es Vorlagen:
Die Struktur steht schon,

3
00:00:04.319 --> 00:00:06.277
du füllst nur noch deine Inhalte ein.

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00:00:06.321 --> 00:00:10.553
So fällt der Start leicht, und dein
Eintrag hat automatisch Hand und Fuss.

5
00:00:10.948 --> 00:00:13.973
Tippe im Editor einen
Schrägstrich und wähle Vorlage.

6
00:00:14.018 --> 00:00:16.904
Der Dialog zeigt dir die
Vorlagen deiner Organisation.

7
00:00:17.305 --> 00:00:21.448
Je nach Situation nimmst du eine andere:
Eine fürs Dokumentieren der Arbeit,

8
00:00:21.488 --> 00:00:24.695
eine für den Wochenrückblick,
eine für den Bildungsbericht.

9
00:00:24.740 --> 00:00:29.065
Jede Vorlage stellt dir andere Fragen, und
genau das bringt dich auf neue Gedanken.

10
00:00:29.106 --> 00:00:30.784
Ein Klick fügt die Struktur ein.

11
00:00:31.985 --> 00:00:36.014
Jetzt gehst du die Punkte durch und
schreibst zu jedem in deinen eigenen Worten,

12
00:00:36.054 --> 00:00:37.286
was bei dir passiert ist.

13
00:00:40.852 --> 00:00:42.762
Was nicht passt, löschst du einfach raus.

14
00:00:42.804 --> 00:00:45.504
Oder du fügst nach Belieben
weitere Inhalte hinzu.

15
00:00:46.638 --> 00:00:49.709
Vorlagen gibt es auch als Link,
zum Beispiel von deinem Coach.

16
00:00:49.752 --> 00:00:53.474
Öffne ihn und speichere die Adresse
als Lesezeichen in deinem Browser.

17
00:00:53.520 --> 00:00:58.031
Ab jetzt startet ein Klick darauf sofort
einen frischen, vorstrukturierten Eintrag.

18
00:00:58.073 --> 00:00:59.603
So baust du Routinen auf,

19
00:00:59.643 --> 00:01:04.879
wie sie James Clear in seinem Buch Atomic
Habits empfiehlt: Ein sichtbarer Auslöser,

20
00:01:04.919 --> 00:01:06.764
keine Hürde, einfach loslegen.

21
00:01:07.156 --> 00:01:10.817
Vorlagen machen dir den Kopf frei:
Du denkst nicht über die Form nach,

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00:01:10.857 --> 00:01:13.618
sondern über das, was du in
deiner Ausbildung lernst,

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00:01:13.658 --> 00:01:15.522
erlebst und erfolgreich abschliesst.